脊醫張博的園地-Chiropractic

作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年3月15日 上午12:23..

高雄醫學大學附設醫院日前收治1名51歲男性，有10多年的痛風病史，因濫用止痛藥，造成尿酸結石以及右腎萎縮，最後演變成痛風性腎病變釀成急性腎衰竭案例，所幸醫師急救，挽回一命。醫師指出，急性腎衰竭不同於慢性腎衰竭，一般都是可找到原因加以矯治，且治療後腎功能多可恢復正常，千萬不可輕忽。

根據多方研究顯示，運動是一帖免費的神奇良藥，除了戒煙之外，沒有任何行為能夠像運動一樣，給人體健康帶來那麼多的好處。

靠大吃大喝來發洩心中鬱悶情緒，不少人都曾有過這樣的經驗，但是吃飽後只會讓人更感空虛，難以真正排解心中煩悶，如果要真的非靠吃東西才能紓壓，不妨選擇真正能讓精神放鬆、平靜心神的食物。美國《赫芬頓郵報》列出了6種能減低壓力的食物，達到真正的靠吃紓壓。

中國時報【馮惠宜╱台中報導】

行政院研考會今(22)日公布的調查顯示，有52.3%的網路族過去一年曾透過網路搜尋衛教或是食品安全相關知識，也有3成透過網路尋找特定醫生風評作為就醫參考。但在關注資訊的同時，12歲以上的網路族有71.2%因為使用網路出現眼睛疲勞、腰酸背痛等症狀，50.5%自認網路使用讓書寫能力退步，42%表示因過度仰賴網路自覺記憶力衰退，26%感覺自己的社交能力退化。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「傷筋動骨一百天」？許多人，出了車禍或遭遇不測，使得手腳骨折，而在以前的傳統觀念，認為骨折開完刀之後，連動都不敢動，因為怕動了骨頭又會裂開。但是，臺中慈濟醫院復健科楊鎮嘉醫師強調，現在醫療科技發達，多數骨科、神經科病患，在手術後當天就可以復健，民眾應擺脫舊觀念，手術後就要開始動起來！
日前，知名歌詞創作人李坤城，因在大陸車禍受傷被送往當地醫院治療，經大陸醫生接骨、打釘、照顧傷口後，三個月期間躺在床上，雖骨架幾乎已經復原，但還是無法行走，只好坐著輪椅送回台灣進行治療。

【24drs.com】因為有些人認為減少疼痛後會使得表現更好，常常有運動員會塞一顆止痛藥避免運動疼痛或預期的疼痛；但最新研究顯示，運動前、後使用抗發炎藥物ibuprofen可能是危險的。
　　

纖維肌痛症屬於一種慢性病，患者會有慢性全身性的疼痛。家醫科醫師賴昂廷表示，這種病症的患者常有特定點按壓後出現劇烈痛的情形發生，也經常合併精神疲倦、睡眠問題、認知功能受損等症狀，還可能合併出現慢性疲勞症候群、間質性膀胱炎、激躁性結腸症等病症，民眾應慎重以對。

使用3C產品，小心因為姿勢不良，導致癱瘓！一名21歲的男大學生因為買新iPad，每天晚上都側躺在宿舍床上用iPad看電影，沒想到3個月後，開始出現左腿無力、跛行情況，就醫後才發現長期姿勢不良，造成他的腰椎椎間盤凸出，必須用藥物和復健來治療，但如果情況沒有改善，就得開刀，嚴重還會壓迫脊椎神經，造成癱瘓。

中國時報【陳文和╱綜合報導】

葡萄牙最新研究顯示，年紀大的人規律做運動，有助預防失智症，減少失智症罹病風險。

（優活健康網新聞部／綜合報導）你知道骨折後如果沒有好好保養，可能造成死亡嗎？根據中華民國骨質疏鬆症學會研究顯示，骨鬆併發症中最嚴重的是髖部骨折，而65歲以上的男性在骨折發生後一年內的死亡率高達22%，是女性的二倍。台安醫院骨科醫師劉文俊表示，骨折後容易使病人的活動力下降，容易引發各種不同的併發症，甚至造成死亡。呼籲民眾萬一發生骨折，必須立即接受治療，降低因骨折導致的生命危機。

作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2012年9月24日 

〔自由時報記者洪素卿／台北報導〕「蝴蝶袖」難以擺脫，可能是拿包包的方式錯了！現代不少女生愛買包包，更喜歡把包包掛在前臂、以貴婦的姿態勾著包包走路。專家表示，這種拿包的姿態雖然優雅，卻會練出臂上的「小老鼠」，而讓後方的肌肉、也就是俗稱蝴蝶袖的地方更鬆軟。

衛生署豐原醫院最近發現兩名住院患者，不明原因發燒，但是卻沒有明顯發炎現象，召集多科醫師會診後發現，兩名患者都有長期固定到診所施打類固醇止痛的習慣，豐原醫院感染科王唯堯主任表示，長期仰賴施打類固醇止痛的結果，會導致腎上腺功能不全，因而產生持續發燒現象。

中國時報【李盛雯╱台北報導】

根據《國際骨質疏鬆症》期刊資料顯示，台灣每十萬人中就有四五○人髖關節骨折，發生率居亞洲之冠、世界第七名。國內一項針對一萬七千多名五十歲以上民眾檢測也發現，逾七成有骨質減少、骨質疏鬆問題；每廿分鐘就有一人髖骨骨折。

接受關節置換術患者要特別留意心臟病威脅。荷蘭最新研究發現，接受關節置換手術的患者在術後兩周最容易出現心臟病，心臟病出現機率最多飆升三十一倍之多。

75歲的郭先生是一位糖尿病患者，在右足背不小心受傷後出現一個大約2x2公分的傷口，兩個月都無法癒合，且傷口一直往下凹陷，經奇美醫學中心皮膚科醫師評估後開始接受低能量雷射治療與傷口照護，治療兩個月後，傷口明顯改善癒合。

【24drs.com】如果你有痛風，你可能會想繼續吃肝臟，避免披薩中的鯷魚。
　　

瑞士研究：玻尿酸治膝關節炎 無效