脊醫張博的園地-Chiropractic

減重、怕晒、鈣攝取不足，台灣女性面臨沒「骨」氣危機！調查顯示，超過一成的輕熟女骨頭呈現初老現象，已經有流失的情況，推估國內恐怕有30萬輕熟女骨骼健康受威脅，醫師提醒，35歲後骨量遞減，建議成年女性每天均衡飲食，攝取兩杯牛奶、1千毫克鈣質量，遠離骨鬆風險。

一般都覺得比較瘦的婦女，罹患骨質疏鬆的機會比較高，但如果你是小腹婆的話，也得要當心！一份美國的研究指出，腹部的脂肪有害骨骼健康，也就是說婦女腹部脂肪越多的話，會提高罹患骨質疏鬆的風險，蘋果體型的婦女可要提高警覺。

今天是世界骨鬆日，國內統計顯示，七十五歲以上老人，每四人就有一人有骨鬆，值得注意的是，女性停經後，骨質快速流失，50歲以上族群，骨鬆比已經超過兩成，專家提醒，相較於癌症、三高，骨鬆卻常被民眾忽略，殊不知每年花在治療骨鬆、骨折費用達40億，要是導致髖關節骨折，一年死亡率超過兩成。（陳奕華報導）

（中央社記者林思宇台北7日電）成功大學研究團隊發現，介白素-20會造成骨質流失，並研發出抑制介白素-20抗體新藥，老鼠實驗證明有效，將進入臨床階段，預計新藥在6到10年內上市。

參加藥物人體實驗，沒想到卻沒了下巴，一名罹患癌症的老先生，在治療過程中，醫師推薦他參與一項藥物實驗，卻沒有把可能的副作用說清楚，結果藥物感染，造成骨頭壞死，連下巴都得切除。

成大醫院家醫部醫師張尹凡指出，由於社會經濟進步及醫療品質的提升，老年人口比例有越來越高之趨勢，而骨質疏鬆症相關之骨折所導致之行動不便，約等於其他慢性疾病之總和，甚至高於除肺癌外之所有癌症之總和。為此世界衛生組織更明白指出，未來骨質疏鬆症將是僅次於心臟血管疾病危害人類健康的殺手。

新聞出處:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100904/78/2cdr0.html