脊骨神經醫學有一派理論認為骨盆是脊椎的基石，骨盆一但不正，上面的腰、胸、頸椎全部連帶
都會受到影響。
骨盆的歪斜也會造成功能性上的長短腳。嚴重的骨盆歪斜由肉眼很容易就
看的出來骨盆兩邊不等高。趴著的時候屁股一高一低的(如圖)。輕微的骨盆歪斜可由X光的分析、觸診、以及腳長變化來判定。
為什麼會骨盆歪斜呢？常見的原因不外乎外力的撞擊或長期的姿勢不良之外，女性方面很常見到於生產時因為赫爾蒙的作用，使得骨盆持續較為鬆弛，因此容易造成歪斜。
而男性則常見到另一個很傷害骨盆相對位置的一種壞習慣，那就是把皮夾放在褲子後方的口袋！把皮夾放褲子後方口袋在站的時候或許影響不大，但是坐下來的時候，其中一邊的骨盆就慢性長期的受到皮夾向上、向前的推擠，也會因為皮夾的位置而改變正確平衡的坐姿。所以男性朋友們，改掉這個壞習慣吧！
作者:張軒彬ChiroChang
美國脊骨神經醫學博士&物理治療師
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