脊骨神經醫學深信人具有自癒的能力,若在生理、心理、與化學三大要素的平衡下,身體自然會將自癒的功能發揮到極致。生理的狀況可以透過身體檢查關節活動度、肌肉張力、心跳、血壓….等等許多可以測量與量化的工具來查覺變化與差異。化學的變化可從營養學、抽血、賀爾蒙檢驗…等不同的方式以儀器量化。惟獨心理/情緒的評估,我們或許可以由相處察覺某個人的心理或情緒出了狀況,或藉由問卷量表的方式略知一二、但是目前卻沒有可以客觀量化的儀器檢測方式可以了解心理/情緒的問題到底對身體有多深的影響。也因此在很多狀況下”心理/情緒”對身體造成的影響被過度的低估。

 

最新一篇2016九月份的歐洲脊椎醫學期刊的研究發現,在急性下背痛的患者當中,若有心理/情緒障礙的患者,看醫師治療背痛的頻率比一般人更多且更加頻繁,日後需要更長的治療時間也增加更多的醫療支出! 因此建議這類型的患者應該同步處理本身的心理/情緒問題,才能更有效率的改善背痛問題。可見心理健康著實影響著 “痛”的感覺!

 

“杯弓蛇影”是簡單ㄧ句道盡心理影響生理的成語故事。心理/情緒的問題往往同步影響生理與化學的變化,例如人緊張時會口乾舌燥、腸胃道蠕動變慢、心跳變快、血壓升高、腎上腺素分泌、血糖升高…等等的變化。因此症狀看似生理或化學的問題,實際上卻找不出原因。成語中的患者最後怎麼好的? 一旦解開了心理的“結” 生理與化學的改變自然不藥而癒。

 

另一句“一朝被蛇咬, 十年怕草繩”更說明了人有情緒累積與學習的情況。如同知名心理學家的巴甫洛夫提出的條件式反射。這知名的心理實驗正是利用生物的學習與轉移機制。給狗食物時狗會分泌唾液,之後在搖鈴時同時給狗食物,讓狗學習到搖鈴時就會有食物。之後每當一搖鈴,即使沒有給食物,狗仍然會分泌唾液。過去印象深刻的案例中有個例子。Dr. Betty因為右肩疼痛無法舉高來求助,這狀況已經持續超過一年,也循過各種管道治療卻苦無效果。諮詢時發現,原先右肩摔傷問題出現時就非常積極治療,但是後來家中兩位至親接連身體出現狀況,為了照顧親人因此中斷治療一段時間,但很不幸地,之後兩位至親短間內接連過世。Dr. Betty也重新治療肩傷很長一段時間,卻毫無進展。初次評估後給予脊骨神經醫學的情緒調整,當下眼淚潰堤,娓娓道出對至親的不捨與愧疚。在情緒宣洩之後,手立刻就能舉高了。三日後所有的肩頸狀況就已經好了九成。

 

聽起來很神奇嗎? 對忽視心理層面健康的人是! 不容否認的是心理影響健康的層面遠超過大多數人的認知。 Dr. Betty 在短時間之內同時的肩傷與喪親之痛讓她很自然的把肩痛問題和對至親的歉疚做了條件式的連結。即使生理上的發炎反應或問題早已消失,但心中的 "結"仍在,因此感到疼痛,手也無法舉高。一但情緒上的 “結”被解開之後,身體的自癒力自然take it over!

 

Dr. Betty之後跟我說,她自己本身也是學醫的,對於生老病死,自認為是看得很開。對於至親過世甚至喪禮她都沒留過一滴淚,但是她不知道這累積的情緒竟然可以有這麼劇大的影響,做情緒處理當下居然會哭成那樣。這其實與更深的一層潛意識有關。對於不愉快的經驗或過往,身體容易將記憶封存在潛意識這一層,甚至會選擇性的刻意遺忘,表面上告訴自己已經釋懷,但是其實心中自始至終一直有個罣礙的心結。唯有將這最深層的罣礙移除,身體的自癒力才能重啟! 這也可以延伸來解釋了為甚麼有些患者在求神拜佛、禱告、告解、靜坐/思、冥想、收驚…之後部分難解的症狀可以改善。或許是神蹟,亦或許是心理或情緒上得到一個適當的慰藉與宣洩。下一回再與大家分享一個收驚的特別案例。

 

文:倍康脊背諮詢中心 張軒彬 物理治療師/美國脊骨神經醫學博士

 

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收驚!? 神蹟!? 還是情緒障礙!?

 

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